Неделя 3: питание, вес, работа и машина — что нового?

ОЧередная неделя моей жизни.. Что я ел, как менялся вес и какие выводы сделал. Также о том, чем я сейчас занимаюсь, какие планы на будущее и с чем столкнулся на неделе Следите за серией: каждую неделю будет новый отчёт по питанию, весу и тренировкам. 📌 Подписывайтесь на канал: – реальные цены на продукты и магазины в США – жизнь и быт иммигранта в Калифорнии – мой путь снижения веса и возвращения в спорт