✅ Записаться в Онлайн-Клуб Йоги (лайт) с доступом к прямым эфирам в течение 72 часов) можно по ссылке:
✅ Записаться в Онлайн-Клуб Йоги (расширенная версия) с доступом к прямым эфирам и ко всем курсам и программам можно по ссылке:
✅ Курс "Здоровая шея":
✅ Курс "Простая йогатерапия для спины":
✅ Курс для инструкторов йоги:
Как сохранить здоровье спины и шеи? На эфире мы говорим о том: 🔻Как безопасно разблокировать суставы позвоночника? 🔻Как восстановить структуру межпозвонкового диска? 🔻Как быстро справится с болью в спине? А еще разберем причины и упражнения при: 🔻Нестабильности шейного отдела. 🔻Тугоподвижности плеч и лопаток. 🔻Торчащих лопаток и лопаток на разном уровне. 🔻Спазмах в шее. Получить 30 бесплатных пробных уроков Онлайн-Клуба Йоги:
Добавляйтесь в друзья: Телеграмм -
ВКонтакте -
https://vk.com/yogadudina Яндекс Дзен -
Тик Ток - / yogadudina Пульс Mail.ru -
Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-) / yogadudina Мои курсы по йогатерапии: Йогатерапия варикоза -
Экстренная помощь при боли в спине -
Быстрый способ избавиться от боли в спине -
Как легко и быстро избавиться от остеохондроза -
Осанка леди -
Йога для беременных -
Мастер-класс по Сурья Намаскар -
Йогатерапия от боли в спине без нагрузки на колени -
Йогатерапия от боли в спине для пожилых людей -
#упражнениядляшеи #йогадляспины #йогадудина #больвшее #какснятьнапряжение #упражнениядляшеи #какрасслабитьшею #больвпояснице #восстановлениеспины #болитспина #поясница #йогадома #йогадляначинающих #йога #йогадлявсех #йогадляздоровья #онлайнзанятия #tatyanadudina #татьянадудина
