Вправи для підтягнутих ніг та пружніх сідниць з резинкою
Наші онлайн програми ТУТ: Ми у соц. мережах: / onlinefitnesstv / onlinefitness.tv Instagram Світлани Бесаги: Instagram Світлани Бесаги: / fat_burner__ Зовсім не обов'язково ходити у тренажерний зал та брати велику вагу інвентаря, щоб мати підтягнуті ноги та сідниці. Фітнес-резинки не просто стали такими популярними. Їх просто взяти в подорож, у відрядження, завжди залишатися у формі. Поступово збільшуй кількість підходів до 4 з перервою 1 хвилина між ними ! 🔥🔥🔥