Какво НЕ трябва да ядеш, за да отслабнеш? Работи и при Инсулинова Резистентност |Димитър Стойчев 2/2

Кои "здравословни храни" ти пречат да отслабнеш? Коя е хранителната добавка, която подпомага отслабването при Инсулинова резистентност? Във втората част от разговора с фитнес треньора и автор на книгите "Без лишения" Димитър Стойчев говорим за храненето, хранителните добавки и психологическите нагласи на хората, които искат да отслабнат. Във видеото ще научите още: ✅ Каква е разликата между "здравословни" и "диетични" храни? ✅ Кои „здравословни“ храни всъщност ни пречат да отслабнем? ✅ Има ли добавки, които реално работят и подпомагат отслабването? ✅ Какво се крие зад "протеиновите барчета" и оризовки? ✅ От колко протеин реално имаш нужда? ✅ Мит ли е, че не трябва да ядем въглехидрати вечер? ✅ Защо трябва да приемаме Омега 3 мастни киселини? Във видеото развенчаваме митове за здравословните храни, говорим за реални случаи на трансформация и даваме практични насоки за избор на храни, добавки и изграждане на нови хранителни навици без лишения. Повече за Димитър Стойчев ще намерите тук: stoychevsport.com Последвайте ни: instagram.com/diagnoza_zdrave facebook.com/profile.php?id=61568613777904 / diagnoza.zdrave Ако видеото ви е било полезно: 👍 Харесайте го! 🔔 Абонирайте се за канала!