Инсулинова Резистентност( Всичко, което трябва да знаеш)

В това видео обяснявам с прости думи какво всъщност е инсулиновата резистентност. Защо трупаш килограми, дори когато ядеш салата. Защо се чувстваш изморен, гладен и в мъгла, въпреки че “всичко правиш правилно”. Ще чуеш: – Какво е инсулинът и защо не ти е враг – Как работи (или не работи) тялото ти, когато си резистентен – Кои са симптомите, които повечето хора игнорират – Как да обърнеш процеса с движение, сън, храна и малко логика – Митове, които е време да изхвърлим като стар хляб Можеш да ми пишеш тук: sabev.sa@gmail.com Последвай ме в Instagram/Facebook за да не пропускаш възможност първи да научаваш за нови събития, предизвикателства или свободни места за лична работа с мен.   / stan_sabev   или тук   / stansabev