Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Тренировка на ягодицы в формате повторяй за мной. Из инвентаря нужны гантели, коврик, фитнес резинка. Так же, предлагаю сделать комплекс для плоского живота, по ссылке ниже • Плоский живот и тазовое дно Так же, приглашаю в мой Telegram-канал, там тоже есть тренировки 📲 Telegram:
