Исцеляющий Океан | Мягкая Медитация для полного расслабления и обновления тела и ума

Медитация «Исцеляющий океан» пройдет через каждый миллиметр вашего тела, наполнит вас ощущением здоровья, снимет напряжение и очистит разум. Наполняйтесь спокойствиемв любое время суток. Станьте частью бескрайнего океана — чистой, легкой и свободной энергией. Практика поможет: • снять мышечные и внутренние зажимы • замедлить дыхание и стабилизировать эмоции • очистить пространство ума от тревожных и навязчивых мыслей • наполниться ощущением здоровья и обновления Погрузитесь в дыхание, отпустите контроль — и позвольте волнам заботливо вернуть вас в состояние гармонии и покоя. 🌞🌙 Эта медитация подойдёт как для расслабления перед сном, так и в качестве мягкой перезагрузки в течение дня. 🎧 Рекомендую слушать в наушниках для полного погружения. 💙 Если вам откликнулось, прошу поделитесь этой медитацией с тем, кому она может быть особенно нужна. #расслабление #снятиестресса