Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Классно быть здоровым. Выпуск №12. Баланс и равновесие
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!
Игра 5 Зверей — Стихия Огонь — Обезьяна (весь комплекс)
Классно быть здоровым. Выпуск №2. Цигун, Ушу и утяжелители
Классно быть здоровым. Выпуск №9.
Недержание мочи, выпирающий живот, опущение внутренних органов, боли в пояснице и всё из-за ЭТОГО
ТАНЦУЙ ЭТО каждый день, чтобы ЖИТЬ до 100 лет! / ЛУЧШИЕ упражнения для здоровья
Игра 5 Зверей — Стихия Металл — Журавль
Классно быть здоровым. Выпуск №4. Работа с собственным весом