Эффективен ли Ролик для Пресса и Как заниматься с роликом 💪

👉Колесо для ПРЕССА - как эффективно использовать этот тренажер? Сегодня мы разберемся, действительно ли ролик для пресса может помочь вам: укрепить спину и живот; область грудной клетки; улучшить координацию; равновесие, выносливость. Тренируясь, вы вскоре увидите "рельеф", нарастите мускулатуру и выносливость. Все это в нашем новом видео! 💲💱 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:    / @mbmastersofbody   MB - спортивный Youtube канал о бодибилдинге и фитнесе. У нас Вы найдете информацию о тренировках и питании, рабочие спортивные методы и программы, мнения экспертов и чемпионов. Упражнения, спортивное питание, тренировки дома, программы тренировок в тренажерном зале. Информация о том, как накачать мышцы и набрать массу, как похудеть. Подписывайтесь на наш канал💓 и вы получите доступ к самой достоверной и проверенной годами информации от практикующих тренеров. MB is a sports Youtube channel about bodybuilding and fitness. Here you will find information about training and nutrition, working sports methods and programs, opinions of experts and champions. Exercises, sports nutrition, workouts at home, training programs in the gym. Information on how to build muscle and gain mass, how to lose weight. By subscribing to our channel, you get access to the most reliable and proven over the years information from practicing trainers. Be aware - be with us! 💹 Поддержка канала монобанк ₴
🔴Канал Masters of body   / masters_of_body   🔴Ведущий канала:   / konstantin_master_coach   🔴Главный герой:   / viking.sharapov   🔴 Сьемка, монтаж, публикация :   / dmitry_zhyravel   #фитнес #бодибилдинг #спорт #тренажерныйзал #тренировка #здоровыйобразжизни #здоровье