Как вернуть фокус, перестать суетиться и быстрее двигаться к целям

Хочешь вернуть фокус и перестать прокрастинировать?В этом видео я покажу утреннюю практику, которая помогает предпринимателям и экспертам выходить из тревоги, собираться и реально двигаться к целям.Простая, но глубокая система — для тех, кто устал от хаоса и хочет ясности, стабильности и роста. Мы разберём:— как отличить настоящие стратегические задачи от иллюзии занятости— почему мы «знаем, что делать, но не делаем»— как понять, где теряешь энергию и фокус— и инструмент, который поможет тебе держать курс каждый день 🎁 В конце — бонус и разбор для тех, кто хочет ясности и новых результатов. Из тревоги — в фокус. Из суеты — в рост. 🎯 Таймкоды:00:00 — интро00:24 — обо мне00:54 — утренняя практика, возвращающая фокус03:08 — как помогает практика03:55 — знаю, что делать, но не делаю04:39 — твоя картинка мира — то, что тормозит тебя07:47 — 3 вопроса, чтобы разобраться в себе08:56 — речь как способ понять нашу психику10:20 — как не терять фокус среди множества задач (таблица для роста через фокус)12:02 — бонус13:06 — для тех, кто утонул в списках и инструментах13:40 — разбор для получения новых результатов 📘 Получи мою таблицу для роста через фокус — переходи в Telegram
и напиши «таблица».🧭 Хочешь глубже разобраться, что мешает тебе расти — запишись на разбор мышления — переходи по ссылке и пиши слово «РАЗБОР»
утренняя практика, как вернуть фокус, как перестать суетиться, практика осознанности, бизнес коуч, как быть продуктивным, как выйти из тревоги, фокус и концентрация, планирование дня, работа с мышлением, развитие предпринимателя, как достичь целей, личная эффективность, осознанность для предпринимателей, практика для продуктивности, как перестать прокрастинировать, таблица целей, коучинг для предпринимателей, Валентина Скурихина, рост через фокус #выгорание #успех #бизнес