Аша Киркби из Skatefresh выделяет 5 наиболее распространённых ошибок, которые она замечает у фигуристов среднего уровня, начинающих кататься на длинные дистанции. За 21 год преподавания она хорошо знакома с типичным путём, который выбирают фигуристы, решившие заняться конькобежным спортом, и с ошибками, которые возникают в результате этого. Конькобежный спорт — это невероятный вид спорта для развития физической формы и выносливости, сохраняя при этом суставы благодаря низкоударным движениям. Однако риски всё равно существуют, если не тренировать определённые аспекты катания, а просто увеличивать дистанцию. Узнаете ли вы какие-либо из распространённых ошибок, которые распознала Аша? Расскажите нам в комментариях ниже, над какими проблемами, по вашему мнению, вам нужно работать. *** Подпишитесь на другие видео о катании на роликовых коньках:
http://youtube.com/subscription_cente... ***
#powerslide #inlineskates #inlineskating
