Тренировка после турнира 0-200

13.08.2025г Тренировка №74 после турнира, на которой обсудили основные мои ошибки на текущем этапе. Продолжительность час. Тренировка прошла на одном дыхании, доволен, двигаюсь дальше. Как и обещал в видео, делюсь контактами Дмитрия (тренирует на севере Санкт-Петербурга, доставляет товары для настольного тенниса по всей России):
!!Авито открывается без VPN!! Игровой рейтинг тренера 639
По ссылке не все игры, но этого вполне достаточно для понимания. Думаю, что по соотношению стоимость/навыки/внимательность/вовлеченность/решаемые задачи и тд, то тренер для меня на текущем уровне ТОПовый ;) 🕐 Таймкоды: 00:00 Вступление 00:20 Приветствие и обращение к подписчикам (мысли про предыдущий турнир) 01:34 Подрезки 02:06 Накат справа 02:58 Ошибка при топ-спине (лишний замах) 03:35 Накат слева 04:42 Топ-спин слева 05:30 Простые упражнения на перемещения делая накаты справа и слева 09:12 Топ-спин справа 10:17 Возврат по подрезке, далее топ-спин справа по подрезке 12:15 Пример исполнения от тренера 12:24 Топ-спин по подрезке с заходом 12:52 РЕКОМЕНДУЮ ТРЕНЕРА (искренне, никакой коммерческой выгоды), также товары для настольного тенниса у него по отличным ценам 14:06 Топ-спин по подрезке с заходом, далее продолжение 15:30 Топ-спин по подрезке слева (новый для меня элемент) 17:59 Подвожу итоги тренировки 🏓 P.S. Тренировка прошла в кайф, всем респект и удачи🏓 #настольныйтеннис #tennis #спорт #tabletennis