ЖИЗНЬ с СРК и ГТР: МОЯ ИСТОРИЯ БОРЬБЫ С БОЛЬЮ И ПЕРВАЯ РЕМИССИЯ | ОБ ЭТОМ ПРИНЯТО МОЛЧАТЬ

Привет, друзья! Сегодня я делюсь своей личной историей борьбы с двумя непростыми диагнозами — синдромом раздражённого кишечника (СРК) и генерализованным тревожным расстройством (ГТР). Эти состояния сильно влияют на повседневную жизнь, но об этом редко говорят вслух. В этом видео я расскажу, как проходила через боль, тревогу, и что помогло мне достичь первой ремиссии. Если вы сталкивались с чем-то подобным или просто хотите узнать больше о жизни с ГТР и СРК, это видео для вас. Не забудьте поставить лайк, подписаться и написать в комментариях свой опыт — ваша поддержка очень важна! Мои соцсети телеграм: t.me/kloboda inst:   / kfialka   ТАЙМКОДЫ 00 00 - 01:42 - вступление о чем видео 01:43 - 03:05 что такое ГТР 03:06 - 04:45 что такое СРК 04:46 - 05:27 причины возникновения 05:28 - 06:17 как будет строиться мой рассказ 06:18 - 16:11 когда появился СРК, мои симптомы / Лечение не помогало 16:12 - 17:29 СРК - это связь головы и кишечника 17:30 - 18:46 как я вышла на правильный путь своего лечения в 2023 году 18:47 - 26:19 Как я узнала о ГТР, мои симптомы 26:20 - 30:21 как случилась моя первая ремиссия 30:22 - 32:24 почему я мало делилась своей проблемой / как поддержать близкого с ГТР или СРК 32:25 - 33:23 Мои советы людям с похожей проблемой 33:24 - 35:05 почему я говорю об этом 35:06 - 35:30 прощание