Как увеличить количество повторений в Калистенике?

В этом видео объясняются методы увеличения количества повторений в упражнениях с собственным весом. Автор отмечает необходимость понимания базовой механики упражнений и предлагает подтягивания, как пример. Это мотивирующее видео для занятий спортом. Наш Телеграм канал: @ru_calisthenics Оригинал видео:    • How to Increase Reps in Calisthenics (& Tr...   #калистеника, #воркаут, #спорт, #спортзал, #отжимания, #турник, #подтягивания, #мотивация, #спортпит Гайд по Калистенике для начинающих (Упражнения, тренировки). В этом видео разберем основные элементы тренировки калистеники, как научиться делать отжимания, как научиться подтягиваться, занятие спортом дома. Как увеличить количество повторений