Тренировка прыжков на коньках (прыжки на ребре и комбинации)

Только начинаете осваивать прыжки в фигурном катании? 👉 Скачайте наше БЕСПЛАТНОЕ руководство: «6 прыжков в фигурном катании»
В нём подробно объясняется, чем отличается каждый прыжок и как они дополняют друг друга. Эта тренировка с прыжками на ребре разработана для фигуристов, которые хотят отработать свои прыжки на ребре, проверить свою стабильность и попробовать простые входы в прыжки. Вы можете кататься в своём темпе, визуально отслеживая каждое упражнение, как будто тренируетесь рядом с тренером. Вы отработаете 8 упражнений на прыжки на ребре, включая: ▶ Вальсовые прыжки по кругу ▶ Вальсовые прыжки по льду ▶ Сальхов по кругу ▶ Сальхов по льду ▶ Прыжки с петлёй по кругу ▶ Прыжки с петлёй по льду ▶ Вальсовые прыжки по кругу ▶ Прыжки с петлёй по льду ▶ Вальсовый прыжок + Прыжки с петлёй по кругу ▶ Прыжки с петлёй по кругу Попробуйте это упражнение, когда захотите провести день сфокусированных прыжков на льду. Это отличный способ почувствовать себя увереннее, сбалансированнее и меньше бояться сложных прыжков на ребре. Счастливого катания! Митч и Стэйс ✨ Хотите больше продвинутых упражнений на коньках и навыков, ориентированных на ребро? Посетите нашу Академию продвинутых навыков:
📲 ПОДПИШИТЕСЬ НА НАС, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ БОЛЬШЕ СОВЕТОВ ПО КАТАНИЮ ► Instagram:   / the.next.edge   ► YouTube:    / @nextedgetutorials   ► Сайт: