Выпирает живот и не растут ягодицы 🍑 делай этот комплекс

Если у тебя выпирает живот и не растут ягодицы — это не потому, что ты мало тренируешься. Чаще всего проблема в осанке и гиперлордозе — тело просто работает неправильно. В этом видео я покажу 4 простых упражнения, которые: ✨ выровняют таз, ✨ подтянут живот, ✨ и включат ягодицы в работу уже с первой тренировки. Попробуй мини-комплекс вместе со мной 💪 А если хочешь, чтобы я помогла разобрать твоё тело детально где слабый пресс, где зажим, как исправить осанку и выстроить фигуру, то заполни короткую анкету 👇
После заполнения я свяжусь с тобой, помогу определить твои ошибки и расскажу, как можно попасть в наставничество. Не забудь подписаться, чтобы не пропустить новые уроки ❤️