Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Чувствуете сколько зажимов и блоков скапливается у нас в области таза? Есть две большие причины. Первая - невысказанные эмоции, которые мы прячем и храним в виде зажимов и спазмов в теле. Вторая - "закрепощение" связок и мышц от пассивного образа жизни, сидячей работы. Эта 45-минутная практика прорабатывает сразу обе причины. Расстилайте коврик, готовьте скользящую тряпочку и приступайте к этой вкусной практике! Намасте)
