6 правил Лабковского - звучит круто, но бесполезно на практике... / Правила уверенного человека

Мой телеграм канал t.me/barykinpsy Веду онлайн и очные (Москва) консультации Михаил Лабковский был первым популярным психологом, который повлиял на мою жизнь. 5 лет назад я узнал о его 6 правилах счастливой жизни, и начал применять их в своей жизни. Мне до сих пор нравятся их простота и ясность, но я понимаю, насколько они мертвы в применении в реальной жизни - я правда старался жить по ним, и не получилось. Вот эти правила: 1. делать только то, что хочется. Отличное правило, до сих пор с ним согласен. Проблема в том, что желания человека противоречат друг другу, и это нормально. Пока нет способности различать истинные желания от навязанных, это правило будет приводить к замкнутому кругу: хочу это, нет это, нет это 2. не делать того, чего не хочется. Это правило хорошо подсвечивает, что отказываться от нежелания это тоже самое, что выполнять желание. Претензия к практичности всё та же 3. сразу говорить о том, что не нравится. Это известное правило для построения отношений, но оно хорошо работает в теории, а на практике партнёры сталкиваются со стыдом, страхом расставания, обидой - и из этих состояний часто хочется убежать, а не наступать на них и ещё распространять на партнёра. Поэтому без способности выдерживать свой и чужой стыд это правило не работает 4. не отвечать, когда не спрашивают. Тут гениально. Но полезно только если уметь выдерживать стыд 5. отвечать только на вопрос. Тоже самое 6. выясняя отношения, говорить только о себе. Согласен Возможно из-за практической неприменимости правил Михаил и не берет клиентов в долгосрочную терапию. Здесь более перспективен гештальт подход, а эти 6 правил это яркие целевые ориентиры. Приглашаю вас к себе на онлайн или очную (Москва) консультацию. Я веду глубокую психотерапию, которая поможет вам научиться находить свои истинные желания. Пишите в телеграм @sbarykinpsy Таймкоды: 00:00 - введение и моя история 01:08 - разбор правил 08:40 - как "починить" правила Лабковского 12:55 - итог #психология #лабковскийлекции #лабковский #лабковскиймихаил #осознанность #уверенность #уверенностьвсебе #счастье