Почему нельзя позволять себя игнорить / Игнорирование как абьюзивный приём / Мой личный опыт

Игнорирование приносит человеку, которого игнорят, страдания из-за неопределенности. Почему мне не отвечают? Может написал что-то не то, или я вообще не интересен, или что-то произошло? Но в обществе достаточно терпимо к нему относятся, и большинство людей решают не реагировать на игнор. Действительно, трудно что-то сделать с игнорированием, ведь это достаточно сложная игра - игнорирующий может иметь сотню уважительных причин не отвечать, а тот, кого игнорируют, не показывает свои чувства, поэтому возможно ему ок. Я считаю, что эту игру в большинстве случаев нужно останавливать, и я делаю это в 2 шага.1 - указываю собеседнику, который меня игнорирует, что сейчас происходит именно игнор. 2 - показываю ему, что мне не нравится, когда со мной так обращаются. В большинстве случаев собеседник мне быстро отвечает. Такая стратегия дает мне некоторые плюсы, и главный - это ощущения состояния защиты, что кто-то заступился за меня и увидел меня, ведь невидимым быть не приятно. Эту тему я более подробно рассматриваю с своем ютуб видео #психология #психотерапия #гештальт #абьюз #личныеграницы #саморазвитие #отношения Таймкоды: 00:00 – что такое игнорирование 1:55 – главная сила игнорирования 3:20 – типичные стратегии реакции на игнор 4:35 – моя стратегия реакции на игнор 11:19 – личные примеры защиты от игнора 20:27 – итог