НЕ СЖИГАЕТ ЖИР? Вся правда про L-Карнитин

L-Карнитин — одна из самых популярных добавок для похудения. Обещает ускорение жиросжигания и рост выносливости. Но помогает ли он на самом деле или это просто красивая реклама? В этом видео расскажу свой честный опыт и факты: ✅ Как работает L-Карнитин? ✅ Действительно ли он сжигает жир? ✅ Кому он может быть полезен? ✅ Нужно ли его пить при тренировках? 🔥 По моим ощущениям, L-Карнитин — это не волшебная таблетка. Реальный результат даёт только в связке с дефицитом калорий и физической активностью. 📌 Что в видео: — как работает L-Карнитин — правда и мифы — мой опыт применения — советы для новичков 💬 Пользовался L-Карнитином? Напиши в комментариях — был ли результат? 🔗 Телеграм-канал (закулисье, мысли, анонсы): 👉
📌 Плейлисты канала: 👉 ТРЕНЕВЛОГИ -    • ТренеВлогИ   👉 ОБУЧАЛКИ -    • ОБУЧАЛКИ   👉 Тренировки на ГРУДЬ -    • Трени на ГРУДАААК   👉 Тренировки на СПИНУ -    • Трени на СПЫНУ   👉 Тренировки на НОГИ -    • Трени на НОГЫЫ   00:00 Вступление 00:11 Что такое L-Carnitine? 00:31 Работает ли он реально? 02:20 Побочные эффекты 03:08 Ценовой сегмент 04:49 Мой личный опыт 05:33 Чем заменить Л-Карнитин? 06:06 ИТОГИ 🎧 О канале: Тут мы строим форму и силу с умом. Без показухи, без надрыва, только грамотные тренировки, качественная техника и уважение к своему телу. Эстетика, прогресс, атмосфера — всё это здесь, в формате ТренеВлогов. Подписывайся, чтобы не пропустить следующие выпуски. Это история, которая строится прямо сейчас. 🏷 Хештеги для канала: #Фитнес, #Тренировки, #Форма, #Эстетика, #ТренеВлог, #Workout, #GymLifestyle, #ФитнесСУмом