✅ Подпишись на YouTube канал, чтобы не пропустить новые полезные выпуски: Попробуйте и другие зарядки на моём канале: ✅ Зарядка с ТИГРРРОМ: ✅ Интенсивная зарядка: ✅ Cамая простая суставная гимнастика: ✅ Утренняя зарядка в спокойном темпе с юмором :) ✅ Зарядка средней интенсивности для всего тела: ✅ 4-минутная спокойная зарядка: Больше полезного видео: ✅ Никогда так не отжимайся! Полный разбор отжиманий: ✅ РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ, заминка, стретчинг: ✅ Растяжка после тренировки: • РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ, заминка, с... ✅ Правильное питание, с чего начать: • Правильное питание. С чего начать? ✅ Комплекс силовой тренировки с йогой для каждого: • Комплекс силовой тренировки с йогой д... ✅ Тренировка ног и спины для каждого: • Тренировка ног и спины для каждого | ... Вы всегда можете поддержать канал своим донатом и поучавствовать в его развитии: 5336 6901 9485 9759 (Cбербанк). Благодарю каждого из вас! Донатеры будут указываться в видео выпусках. #утренняязарядка #зарядка #гимнастика #разминка #суставнаягимнастика
