Самые действенные занятия с фитболом дающие быстрый результат!

В этом видео я поделюсь с вами, как фитбол может помочь в развитии вестибулярной и проприоцептивной систем у детей. Я расскажу о различных упражнениях, таких как сбор предметов, работа с неведущей рукой и проприоцептивный массаж, которые способствуют улучшению концентрации, координации и качеству сна. Подписывайтесь на мой канал о детском развитии и вы узнаете еще больше о пользе фитбола! Тайм-коды: (0:00 - 0:19) Введение в фитбол: роль в развитии вестибулярной системы. (0:19 - 0:46) Польза фитбола: развитие проприоцептивной системы и улучшение концентрации. (1:10 - 1:31) Сбор предметов: раскачивание и использование игрушек. (2:27 - 3:19) Усложнение для старших детей: сбор по цветам и правильное положение ног. (3:33 - 4:01) Межполушарные связи: как упражнения развивают системы. (5:18 - 5:46) Работа с неведущей рукой: соблюдение правил при выполнении. (6:26 - 6:37) Проприоцептивный массаж: упражнение на спине. (6:58 - 7:24) Польза массажа перед сном: улучшение качества сна. (8:46 - 9:01) Польза массажа для всех возрастов: нет возрастных ограничений. (9:42 - 10:06) Разнообразие упражнений с фитболом: рекомендации по инструментам.