Я не люблю, когда на меня обижаются.

Как перестать бояться чужих обид и оставаться собой. Свобода — это не про резкость. Это про то, чтобы уметь сказать: «Сейчас я не готова» «Мне важно сначала подумать» «Это не в моих границах» — и не чувствовать вины или страха потерять любовь. В этом видео я рассказываю: как перейти в честность с собой без жёсткости и равнодушия, почему чужие эмоции — не твоя зона контроля, практики, которые помогают перейти во взрослую позицию, что меняется в жизни, когда ты перестаёшь спасать чужие чувства. Главное, что ты унесёшь отсюда: Ты не обязана быть удобной, чтобы быть любимой. Ты не жестокая — ты взрослая. Ты не эгоистка — ты живая. 📩 Если тебе откликается — приходи ко мне на сессию. Здесь будет место и твоей честности, и твоей силе, и твоему настоящему голосу. 🔗 Контакты: Instagram: @cabrera.coach (  / vera.coaching  ) Telegram: @VeraCabrera #психология #границы #любовькосебе #самоценность #личныеграницы #самопомощь #саморазвитие #психологияотношений #женскоесчастье #взрослость