В этом видео я разберу все виды протяжки с точки зрения биомеханики. Покажу отличия протяжки от рывка, подъема на грудь. 1. Про противоход : • УХОД ПОД ШТАНГУ.КАК ПРАВИЛЬНО. ПОДЪЕМ НА П... 2.Про опрокидывающий момент:
https://vk.com/@sbteam_weightlifting-... Анкета для тех, кто хочет тренироваться в Bondarenko Team Online:
Вопросы по онлайн тренировкам WhatsApp:
Вопросы по онлайн тренировкам Telegram:
ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ТЕХНИКИ / Хаджимурат Аккаев / • ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ТЕХНИКИ / Хаджимура... ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ТЕХНИКИ / Торохтий, Алексей • ТРАЕКТОРИЯ ПОДЪЕМА ШТАНГИ/ КАК ПРАВИЛЬНО!?... ПОДРЫВ. РАСКРЫТИЕ И ПРАВИЛЬНОЕ ЗАВЕРШЕНИЕ ПОДРЫВА • ПОДРЫВ. РАСКРЫТИЕ И ПРАВИЛЬНОЕ ЗАВЕРШЕНИЕ ... ГДЕ ДЕЛАТЬ ПОДРЫВ.ВЫСОТА ВЫЛЕТА ШТАНГИ • ГДЕ ДЕЛАТЬ ПОДРЫВ.ВЫСОТА ВЫЛЕТА ШТАНГИ / S...
