Риски и опасности БАД! Как выбирать БАД?

Меня зовут Барзаева Олеся. Я - нутрициолог. В этом ролике вы узнаете, почему я отказалась от БАД и не советую их самостоятельный прием моим клиентам. Мой инстаграм   / olesya_barzaeva   Образование: В настоящее время прохожу годовую образовательную программу профессиональной переподготовки НУТРИЦИОЛОГИЯ: НАУКА и ПРАКТИКА Марии Кардаковой на базе современных медицинских технологий. Закончила программу FPA «Анатомия Коучинга» Закончила программу повышения квалификации «Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог» раздела «Диетологическое консультирование при ожирении, расстройствах пищевого поведения и физиологических состояниях. Основы нутрициологии» в Московском Институте Психоанализа Прошла обучение по коррекции РПП, используя «Правило трёх» Марши Херрин Успешно завершила онлайн программы: YALE University Health Behavior Change: From Evidence to Action The University of Edinburgh Understanding Obesity Stanford University Stanford Introduction to Food and Health Emory University Weight Management: Beyond Balancing Calories У меня высшее педагогическое языковое образование (английский и французские языки), я закончила ВУЗ с отличием. На базе педагогического образования имею начальное медицинское образование и профессиональную переподготовку на косметолога -эстетиста. Ссылки на использованные сайты: Технический регламент Таможенного союза ТР ТС 021/2011 «О безопасности пищевой продукции» (с изменениями на 14 июля 2021 года)
Что нужно знать о биологически активных добавках к пище
О надзоре за БАД к пище
Dietary Supplements Market Size, Share & Trends Analysis Report By Ingredient (Vitamins, Proteins & Amino Acids), By Form, By Application, By End User, By Distribution Channel, And Segment Forecasts, 2021 - 2028
Health Fraud Product Database
Dietary Supplements for Weight Loss
Weight Loss, Male Enhancement and Other Products Sold Online or in Stores May Be Dangerous
Multivitamin-multimineral supplementation and mortality: a meta-analysis of randomized controlled trials
Antioxidants and Cancer Prevention
Omega-3 fatty acids for the primary and secondary prevention of cardiovascular disease
Effect of Omega-3 Dosage on Cardiovascular Outcomes: An Updated Meta-Analysis and Meta-Regression of Interventional Trials

A review of the growing risk of vitamin D toxicity from inappropriate practice Страсти по Омеге, есть ли польза. Пост про исследования Ваврары Веретюк, прекрасного терпапевта. Очень понравилось, как Варвара сделала по ним выжимку:   / cuzhigbtox8   НИЖЕ сами исследования: Marine n−3 Fatty Acids and Prevention of Cardiovascular Disease and Cancer
n–3 Fatty Acids and Cardiovascular Outcomes in Patients with Dysglycemia
Effect of High-Dose Omega-3 Fatty Acids vs Corn Oil on Major Adverse Cardiovascular Events in Patients at High Cardiovascular Risk The STRENGTH Randomized Clinical Trial
Cardiovascular Risk Reduction with Icosapent Ethyl for Hypertriglyceridemia
Cardiovascular Risk Reduction with Icosapent Ethyl for Hypertriglyceridemia
Effects of eicosapentaenoic acid on cardiovascular events in Japanese patients with hypercholesterolemia: rationale, design, and baseline characteristics of the Japan EPA Lipid Intervention Study (JELIS)
Effect of Omega-3 Dosage on Cardiovascular Outcomes An Updated Meta-Analysis and Meta-Regression of Interventional Trials
Austrian authorities find contamination and labelling issues in dietary supplements