Устал от информационного шума? Чувствуешь, что у тебя нет времени на себя? Цифровое расхламление - это твой шанс обрести спокойствие и продуктивность. В этом видео я покажу тебе простые и эффективные способы навести порядок в своем цифровом мире. Ты узнаешь, как: Освободить время: Избавиться от ненужных приложений и подписок. Повысить концентрацию: Создать рабочее пространство без отвлекающих факторов. Снизить уровень стресса: Минимизировать количество уведомлений и сократить время, проводимое в социальных сетях. Так же поговорим о том почему важно уделять больше времени жизни вне онлайн. Делитесь своими отношениями с цифровыми носителями, легко или просто вы контролируете свое пребывание и время в интернете? • ИНТЕРНЕТ ЗАВИСИМОСТЬ. КАК СОКРАТИТЬ ... • Осознанное потребление информации. Д... t.me/CeketaInna
