Основы йоги

Программа обучения: Что представляет из себя йога сегодня, в контексте физической культуры? Чем отличается традиционные взгляды в йоге от современного подхода к фитнесу? Какие принципы йоги, как физкультуры, помогут сделать вашу физическую активность эффективнее и безопаснее? Что из йоги может существенно затормозить прогресс в тренировках и стать причиной травм? Body Coach. Учебно-методический центр в сфере фитнеса по России и СНГ. Инстаграм школы:   / bodycoach_school   ВК школы: https://vk.com/bodycoachschool

Смотрите также