Бесплатная подписка на канал -
► Постройней и выиграй ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ! Подробности -
► Фитнес-йога с Катериной Буйда в Москве -
► 4 дневный онлайн-курс -
——————————————————————— #YOGAMIX ТОНУС - это динамичный, тонизирующий все тело комплекс упражнений. Людям с лишним весом, а также тем, кто ведет сидячий и малоподвижный образ жизни, этот комплекс будет особенно полезен. Результат вас порадует! Перестанет болеть спина, вы почувствуйте себя свежими, легкими и энергичными! #YOGAMIX включает 7 тематических комплексов упражнений: ПН ★ БАЗИС - • #YOGAMIX | БАЗИС | Тренировка на 30 м... ВТ ★ СИЛА - • #YOGAMIX | CИЛА | Тренировка на 50 ми... СР ★ ГИБКОСТЬ - • #YOGAMIX | ГИБКОСТЬ | Йога для всех |... ЧТ ★ ТОНУС - • #YOGAMIX | ТОНУС | Тренировка на 50 м... ПТ ★ РАСТЯЖКА - • #YOGAMIX | РАСТЯЖКА | Йога для начина... СБ ★ БАЛАНС - • #YOGAMIX | БАЛАНС | Йога для всех | Й... ВС ★ РЕЛАКС - • Йога для начинающих | РЕЛАКС | Yoga f... Повторяйте эту последовательность в течении 7 НЕДЕЛЬ. ★ БОНУС (Тренировка в критические дни) - • Йога для женщин | Критические дни без... ★ Программа тренировок #YOGAMIX | Йога для всех - • Программа тренировок #YOGAMIX | Йога ... ★ Все тренировки по порядку в плейлисте - • #YOGAMIX | Йога для всех | Йога для н... ——————————————————————— ♥
♥ Vkontakte -
http://vk.com/fitoyoga ♥ Instagram -
♥ Facebook - / katerinabuida ♥ Google +
——————————————————————— Ваш тренер Катерина Буйда
