Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Тренировки по Евгению Сандову весь комплекс упражнений с гантелями
Прекрасный общеукрепляющий, тонизирующий, жиросжигающий комплекс упражнений. Стоит выполнять медленно (минимум 2 секунды на повтор) отдых между упражнениями не больше 30 секунд.