Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Работа со сложными эмоциями / working with difficult emotions in russian
Упражнение "Работа со сложными эмоциями / working with difficult emotions in russian" из программы Mindful self-compassion. Использование не для личных целей строго запрещено. Анна Шагинян, основательница проекта Self-compassion friend. Преподавательница программы Mindful self-compassion. Сайт проекта Анны: