Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Любящая доброта к себе / Loving-kindness to ourselves in russian
Упражнение "Любящая доброта к себе" или "Loving-kindness to ourselves" из программы Mindful self-compassion. Использование не для личных целей строго запрещено. Анна Шагинян, основательница проекта Self-compassion friend. Преподавательница программы Mindful self-compassion. Сайт проекта Анны:
