➤ Укрепить свою самооценку, вырастить внутренний поддерживающий объект и обрести уверенность в себе я помогаю на программе «Самооценка»:
Здесь команда профессиональных психологов поможет построить здоровые отношения с собой и окружающими. Присоединяйтесь к обучению! Во второй части мы поговорим о том, что именно вызывает чувство лени, как настроиться на то действие, которое вы постоянно откладываете, и над чем действительно нужно работать, чтобы не прокрастинировать. 00:00 Как справляться с ленью 00:35 Проанализируйте, какие действия вызывают чувство лени 02:20 Как настроиться на то действие, которое вы тормозите 03:50 Лень, как бессознательная реакция 05:03 Задайтесь главным вопросом 06:10 Работайте не над ленью, а над своей самооценкой 07:00 Как работает эмоциональный мозг 09:10 Как себя вознаграждать, как получать похвалу 09:59 Люди, которые любят стресс, зависимость от напряжения 11:05 Влияние здоровья 11:56 Куда уходит ваше внимание ➤ Смотрите другие видео: Эмоциональное выгорание. Причины возникновения и способы выхода из этого состояния • Эмоциональное выгорание. Причины возникнов... Что делать, если ничего не успеваешь? Психолог про ГРАНИЦЫ ВЫНОСЛИВОСТИ • Что делать, если ничего не успеваешь? Псих... ⠀ ➤ Плейлист Самооценка: • САМООЦЕНКА ⠀ Подписывайтесь, жмите на 🔔 чтобы не пропустить новые видео
https://www.youtube.com/c/AnettaOrlov... ⠀ Обо мне: Практикующий психолог с опытом более 15 лет; Кандидат социологических наук; Бизнес-ментор, спикер крупных международных форумов; Эксперт на федеральных каналах страны и радиоведущая; Основатель онлайн-школы Self-Evolution, где обучаются более 20 000 учеников с разных уголков планеты. ⠀ ➤ Мой Telegram
⠀ #АнеттаОрлова #лень #прокрастинация #ленивый #апатия #психолог #психология
