➤ Укрепить свою самооценку и обрести уверенность в себе я помогаю на программе «Самооценка»:
Здесь команда профессиональных психологов поможет построить здоровые отношения с собой и окружающими. Присоединяйтесь к обучению! ➤ Более глубоко о том, как обрести уверенность в себе, смотрите в моем бесплатном уроке «Как повысить уверенность в себе и начать жить без оглядки на чужое мнение»:
Здесь вы узнаете, что такое здоровая самооценка, как научиться говорить «НЕТ» и отстаивать личные границы, как заглушить внутреннего критика и поверить в себя. Почему вас не ценят? Жизнь нас сталкивает с разными людьми, в том числе и такими, которые не умеют ничего ценить. Здесь важно быть избирательными в общении. Но иногда мы сами виноваты в том, что нас недооценивают. Совершаем ошибки, которые приводят к тому, что другие люди постепенно перестают с нами считаться. Какие это шибки? Что нужно делать, чтобы окружающие нас ценили? Об этом я подробно рассказываю в видео. Сколько насчитали ошибок у себя? Пишите в комментариях. 00:00 Исправьте это, и вас перестанут обесценивать 00:16 Как мы сами себя обесцениваем 00:42 Сами о себе говорим плохо 01:43 Молчим в ответ на неуважительно поведение 03:40 Не умеем говорить НЕТ 04:56 Не бережем свои ресурсы 06:35 Ценят сильных 07:51 Быстро и много говорим 09:25 Не берем ответственность за свои слова 10:41 Со всеми соглашаемся ➤ Смотрите другие видео: Здоровая самооценка. Как обрести уверенность в себе?
https://youtube.com/live/x_zTKQ6uJmE Как здоровая самооценка помогает справиться с агрессией и критикой • Как здоровая самооценка помогает справитьс... Как научиться отказывать без чувства страха и вины • Как научиться отказывать без чувства страх... ➤ Плейлист Самооценка: • САМООЦЕНКА Подписывайтесь, жмите на 🔔 чтобы не пропустить новые видео
https://www.youtube.com/c/AnettaOrlov... ⠀ Обо мне: Практикующий психолог с опытом более 15 лет; Кандидат социологических наук; Бизнес-ментор, спикер крупных международных форумов; Эксперт на федеральных каналах страны и радиоведущая; Основатель онлайн-школы Self-Evolution, где обучаются более 20 000 учеников с разных уголков планеты ➤ Мой Telegram
#АнеттаОрлова #самооценка #отношения #общение #какподнятьсамооценку #какподнятьзначимость #любовьксебе #уверенностьвсебе #неуважение #психолог #психология
