Разрыв сухожилия подлопаточной мышцы: реабилитация от начального до продвинутого уровня | Тим Кил...

#вращательнаяманжета #разрыввращательнойманжеты #реабилитациявращательнойманжеты В этом видео я показываю упражнения для реабилитации от начального уровня до продвинутого уровня, которые позволяют изолировать и укрепить подлопаточную мышцу после разрыва сухожилия. Обычно такие разрывы, если они небольшие, не требуют хирургического вмешательства, но крайне важно провести реабилитационную/укрепляющую работу для устранения боли, дальнейшей дегенерации или ухудшения состояния, а также слабости. Если вам нужны именно те резиновые ленты или ленты, которые мы используем в нашей клинике для этого упражнения, посетите наш интернет-магазин по адресу
1. Внутреннее вращение — внутренний диапазон 2. Внутреннее вращение — лента / 0 градусов 3. Жим мяча к лопатке — стоя 4. Внутреннее вращение — 90 градусов / с гантелями 5. Внутреннее вращение — 90 градусов / с двумя лентами 6. Кросс «сверху вниз» Физиотерапия | Физиореабилитация