Прокрастинация и синдром отложенной жизни/ Моя история и советы/ Летняя перезагрузка ep.4

Приветик! Давайте немного поболтаем про прокрастинацию и про синдром отложенной жизни. Хоть я и не являюсь психотерапевтом и не наблюдалась у него, мне интересна эта тема и борьба с симптомами, так как их я у себя замечала. Это видео- МОЙ ВЗГЛЯД НА ПРОБЛЕМУ! В этом видео я рассказала, что меня беспокоило раньше и что меня беспокоит сейчас и как я с этим справляюсь. И вполне успешно, я могу заверить. Замечали ли вы симптомы, описанные в видео? Беспокоят ли они вас? Я надеюсь, с вами все хорошо и вы справитесь со всеми трудностями. Я буду тут для вас. Надеюсь буду полезной или хотя бы интересной) Тайминг для удобства: 00:00- 00:42 Начало 00:43- 01:25 Прокрастинация- что такое? 01:26- 09:47 Прокрастинация- моя история 09:48- 14:37 Прокрастинация- практические советы 14:38- 15:40 Синдром отложенной жизни- что такое? 15:41- 20:08 Синдром отложенной жизни- практические советы 20:09- 21:38 Конец Мой телеграмм:
Мой Дзен:
Другие видео Летней перезагрузки:    • Летняя перезагрузка   Видео про сон и то, как он важен:    • СЕКРЕТ и ПОЛЬЗА РАННИХ ПОДЪЕМОВ/ Режи...   Видео про планирование:    • Как успевать ВСЁ и не перетруждаться/...   #motivation#growup#мотивация#прокрастинация#синдромотложеннойжизни#каквоплотитьцели##лень