Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Как и почему следует использовать это парирование в бою!
Как и почему нужно использовать эту парацию в бою! Том Янкелло из @WorldClassBoxingChannel покажет вам, как использовать парацию задней рукой и как контратаковать той же рукой. Он покажет вам это как из классической стойки, так и из стойки левши. Этот приём был великолепно продемонстрирован Джеймсом Тони в бою против Ирана Баркли. Боксер находится в защите от вращения плечом и собирается парировать левый джеб. Парировать левый джеб он будет, разворачивая бёдра по часовой стрелке одновременно с парированием, чтобы подготовить силу для удара справа. Есть и другие способы парирования этого удара, но они не так эффективны. Том объясняет в видео, почему другие способы не так эффективны, потому что, используя другие способы, вы становитесь более уязвимыми для левого хука. Парируя первым способом, которому вас учит Том, вы исключаете возможность контратаки и даёте себе больше времени для попадания справа. Вы можете выполнять этот приём и левшой. Левша парирует удар справа, одновременно поворачивая поясницу против часовой стрелки и нанося мощный удар справа. В боксе важно знать свою позицию. Позиция — это всё. Позиция может превзойти скорость. Она даёт вам больше времени для реагирования на удары. Не стоит отбивать парирование всей рукой. Это просто поворот запястья. 0:00 Введение 0:30 Парирование джеба, защита от вращения плечом 1:30 Подготовка к силовому удару справа 2:40 Правильный способ парирования 4:15 Парирование удара справа 5:00 Позиция — это всё 5:30 Левша против ортодокса 5:50 Демонстрация Чавона: парирование ортодокса 7:05 Демонстрация Чавона: парирование левши 7:15 Не «отбивайте» удар! 9:06 Джеймс Тони против Ирана Баркли Всё, что вам нужно знать о защите и контратаках, вы найдёте на канале World Class Boxing. Подпишитесь сегодня, ведь каждую неделю мы публикуем новые видео для вашего обучения. Мы очень ценим вашу поддержку! Обучающие видео World Class по каждому удару, включая работу ног, уже доступны! Станьте лучшим бойцом с помощью этих видео. Видео можно приобрести на сайте www.worldclassboxinggym.com. Том Янкелло — настоящий профессор бокса. Его уроки гарантированно помогут вам изучить и понять основы бокса для каждого удара, а также работу ног. До сих пор не было подобных обучающих видео. Это самые подробные и познавательные видео из когда-либо созданных. Подпишитесь на нашу рассылку, отправив письмо по адресу theworldclassboxinggym@gmail.com. Пожалуйста, дайте мне знать, что вы думаете о видео, оставив комментарий ниже. Буду благодарен за вашу поддержку, поставив лайк и поделившись видео. Спасибо. ПЛЕЙЛИСТЫ И СЕРИАЛЫ О БОКСЕ Секретные приёмы в боксе: • Плейлист Создание открытых зон и схем для нокаутов: • Creating Openings and Set Ups for Knockouts Важные цели для ударов: • Vital Punching Targets Series Фильм-обучение о боксе: • Vital Punching Targets Series Развитие техники: • Technique Builders for Fighters Смены ударов, переключения и схемы Майка Тайсона: • Fight Like Mike Tyson Как защищаться и контратаковать левый хук: • How To Defend and Counter a Left Hook Как защищаться и контратаковать удар справа: • Плейлист Тренировки Тома Янкелло по работе на лапах: • Tom Yankello's Padwork Drills Борись как Ломаченко: • Lomachenko's Secret | Using Distraction To... Найти тренера Тома Facebook Instagram Twitter LinkedIn Найти тренера Джо Д. Instagram | Facebook | Twitter | LinkedIn | ПОДПИСАТЬСЯ |