Бокс: пред-ударное положение кулака (English subs)
Бокс: левый под руку и удар-гребок (English subs)
Ближняя дистанция - уклон, удар снизу в печень (English subs)
В какой момент тогда сжимать кулак и чем его фиксировать?
ТЕХНИКА КРАСИВОГО АППЕРКОТА | Как научиться бить удар снизу
Должен уметь каждый боксёр🥊#вскбокс #бокс #тренер #тренировка #урокибокса #спорт #нокаут #удар #хук
Ошибка, которая мешает бить! Тренировка от МС СССР
Правый удар через руку с уклоном (свинг или оверхенд) - English subs
Это нужно чтобы бить! Дмитрий Кудряшов показал как увеличить силу удара
Бокс: разнонаправленная двойка (English subs)
АППЕРКОТ — УРОКИ БОКСА ОТ НИКОЛАЯ ПОТАПОВА
Этот удар пропускают все / Это и есть советская школа бокса