Секрет нокаутирующих ударов ладонью! СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! …. 👉 Мои КНИГИ - пока ещё бесплатная книга "Самооборона в городских джунглях" и ВИДЕОКУРСЫ - рекомендую самый смак "Быстрая самооборона для умных"
-- Если Вам нравится то, что я делаю, то Вы легко можете выразить мне свою признательность и поддержать!
🙏 ДАРЕНИЕ ДАРОВАНИЮ: С благодарностью приму Вашу поддержку на развитие проекта "Самооборона и Жизнь" - площадки которого на моих каналах в YouTube и Дзен.Яндекс! Регулярно пишу для вас статьи и делаю видео на темы самообороны, боевых единоборств, тренировок, личной безопасности, практических вопросов психологии и философии. 👉 Сбербанк карта: 4276 3801 6278 1848 👉 Яндекс кошелёк: 41 0018 5316 7776 👉 VUB bank: 4595 9800 2139 4636 С уважением, Максим Степанов, Ваш тренер-мыслитель по самообороне --- Сайт
Фэйсбук / stepanovmax Инстаграм / max_samooborona Вконтакте
https://vk.com/max_samooborona Яндекс.Дзен
-- Делюсь с Вами личным опытом и сокровенными идеями для жизни и как ее драгоценную защитить. Регулярно пишу для вас статьи и делаю видео на темы: самооборона, боевые единоборства, тренировки, психология уверенности, выживание, развитие личности, личная безопасность, философия свободного человека, культура и в том числе физическая и боевая, наука и религия... . Важные видео, которые надо обязательно посмотреть, чтобы быть в теме: Базовые удары руками. Отработка на боксерских лапах • Тренировка Лучших Ударов на боксерских лап... Кто ты по жизни? Правильно базарить! • Кто ты по жизни? Правильно базарить! (18+)... Твои первые удары! Если правильно базарить не получается. • Твои первые нокаутирующие удары! Если прав... Отвечать ли на оскорбление силой? • Отвечать ли на оскорбление силой? Maxima R... Как защитить голову от серии ударов Спонтанная защита локтями. • Как защитить голову от серии ударов Спонта... 5 упражнений на боксерском мешке для нокаутирующего удара. • 5 упражнений на боксерском мешке для нокау... Страх и Уверенность. Суть глубинной самообороны. • Как победить страх и стать увереннее? Суть... Как правильно базарить и разговорная стойка • Разговорная стойка: как спокойно удержать ... Как правильно бить удар прямой правой. • Разговорная стойка: как спокойно удержать ... Защита от ударов в голову • Самооборона и качалка. Самозащита и бодиби... Важные тексты: "Когда ученик готов, приходит учитель". Автобиография советского каратиста
"Я ничем таким раньше никогда не занимался". О страхе заняться чем то новым
"Благородный гнев и свобода". В защиту чувств
"Мой удивительный ученик". Как Николай Горшкофф ко мне за уверенностью пришёл
"Pro тело. Опора духа". Как бренное тело нам жить помогает
"Как я сбежал из армии, а потом вернулся". Рассказ склонного к побегу и уроки выживания в школе мужества
"День победы деда. 18+". Как деды воевали, а не выё..вались
"Как не просто быть Максом Степановым". Личная история падений и успехов
"Про геев и пидарасов и конечно про самооборону" Статья, разорвавшая шаблоны у Евгения Кирилова из Боевых Ботаников:)
…
