Обед минималиста: 3 простых и вкусных идеи за 5 минут

Девочки, привет 💛 По вашим просьбам — делюсь своими любимыми обедами в стиле минимализма. Это три простых рецепта, которые я готовлю снова и снова: быстро, полезно и очень вкусно. Что внутри: 🥑 Тортия с тунцом и авокадо 🥭 Салат с креветками и манго 🍞 Тост с копчёной рыбой и овощами Для меня важно не только, что мы едим, но и как: 🌿 Качество продуктов 🍽️ Сервировку как ритуал 📵 Питание без гаджетов — в тишине и с удовольствием Если тебе близка идея простых, здоровых и натуральных обедов — оставайся со мной, тебе точно понравится. Обнимаю 💚 00:00 - Интро 00:52 - Рецепт 1: Тортия 02:28 - Рецепт 2: Салат 03:26 - Рецепт 3: Тост 04:58 - Заключение