МОЙ ТРЕНЕР МЕНЯ НЕ ЖАЛЕЛ, ПОЭТОМУ Я СТАЛ СИЛЬНЫМ

В этом видео Сергей Рааб на сколько важно уделять внимание боксерам тренировкам с мячами футбольными, баскетбольными, тяжелыми мячами и медболами. Как правильно развивать координацию с помощью мячей. Вы узнаете как надо правильно боксерам развивать координацию ног и рук разными мячами. Авторские программы по Боксу Сергея Рааб: 1.Базовая 2.Постановка и Развитие ног в Боксе 3.Упражнения с Гирей (Полная версия) Стоимость и заказ : LAVA.TOP :
E-mail: shkola_boksa_raab@mail.ru Друзья, поддержите наш проект и станьте участником: Telegram:
Lava.top:
Patreon:   / shkola_boksa_raab   Спонсорство YouTube канала:    / @shkola_boksa_raab   Instagram :   / shkola_boksa_raab   Telegram:
Дзен:
ТiкТок:   / shkola_boksa_raab   Eng. YouTube channel:    / @shkolaboksaraab