10 ВЫДАЮЩИХСЯ упражнений с мячом босу для начинающих 🙌🏻

Тренировки с мини-мячом Bosu Firm & Tight для дома
Серия тренировок Total Body Balance Trainer
BOSU — отличный тренажер для всего тела. Он не только поможет вам развить отличную силу, используя только собственный вес, НО и поможет улучшить и поддерживать отличное равновесие! Новичок?!?!? Не проблема... НЕ верьте BOSU. Тренер Тоня делится 10 ЛУЧШИМИ упражнениями для НАЧИНАЮЩИХ с использованием мяча Bosu. Этот силовой снаряд очень увлекательный и, безусловно, поможет вам обрести отличную форму! #bosubball #упражненияbosubball #тренировкассобственнымвесом #силоваятренировка #тренировкаbosubballдляначинающих #упражнениянабаланс #тренировканабаланс #гибкость #мини-резинки #тренировкассопротивлением #здоровье #упражнения #фитнес #tonyafines #критическаяжимнаяработа