#Джентльмены, кто хочет книгу о гирях #1 - подробнее в соц. сетях:
группа @ATLETIZMYOUTUBE ВК -
https://vk.com/id17113757 ⚠️Резервный канал⚠️ / @atletizmlife9223 Инста - @atletizm_igor_terentyev (
https://instagram.com/atletizm_igor_t...) ФБ - / igor.terentyev.378 ЛУЧШИЕ ГИРИ -
https://instagram.com/brutalbell?igsh... #ГАК, #ГиревойАтлетическийКлуб, #ATLETIZM, упражнения с гирей в офисе и дома, КАК и ЗАЧЕМ тренироваться с ГИРЯМИ?, Преимущества занятий гирями, Упражнения с гирей, Самые мощные, Тренировка с гирей в домашних условиях, Комплекс упражнений с гирей на все группы мыщц, ГИРИ для силы и массы!, накачаться и сбросить вес, Гири: непрерывная серия, как тренировать накачать руки
