Фрейзер против Панчика против Сейгера — Открытое объявление 17.3

Открытый чемпионат CrossFit Open 2017 продолжается в Сан-Антонио, штат Техас, в Alamo City CrossFit. Мэт Фрейзер, Скотт Панчик и Коул Сейджер сразятся лицом к лицу в захватывающем прямом эфире Открытой тренировки 17.3 Открытая тренировка 17.3 До 8:00 выполните: 3 раунда: 6 подтягиваний с хватом на груди к перекладине 6 рывков в приседе (45/30 кг) Затем выполните 3 раунда: 7 подтягиваний с хватом на груди к перекладине 5 рывков в приседе (60/60 кг) *До 12:00 выполните 3 раунда: 8 подтягиваний с хватом на груди к перекладине 4 рывка в приседе (75/60 ​​кг) *До 16:00 выполните 3 раунда: 9 подтягиваний с хватом на груди к перекладине 3 рывка в приседе (225/155 фунтов) *До 20:00 выполните 3 раунда: 10 подтягиваний с хватом на груди к перекладине 2 рывка с приседанием (245/175 фунтов) До 24:00 выполните 3 раунда: 11 подтягиваний с хватом на груди к перекладине 1 рывок с приседанием (265/185 фунтов) *Если все повторения выполнены, ограничение по времени увеличивается на 4 минуты. Ищете персональный вызов? Зарегистрируйтесь на Открытый турнир NOBULL CrossFit Games 2023 →
Узнайте больше об Открытом турнире →
Главы 0:00–5:32 — Дэйв Кастро объявляет открытую тренировку 17.3 5:32–8:05 — Описание и стандарты открытой тренировки 17.3 8:05–9:06 — Рори берет интервью у инструктора пожарной академии Сан-Антонио 9:06–15:12 — Разминка спортсмена и разбор тренировки 17.3 15:12–42:23 — Открытая тренировка 17.3 42:23–43:47 — Интервью с Мэтом Фрейзером после тренировки 43:47–44:48 — Заключение Рори