Выход из удушающего школьного захвата. Как избежать и контратаковать. Дауд Адаев

Многие в детстве видели, как начинают бороться дети, или новички. Хватают друг друга так называемым захватом школьника. Простой и эффективный выход из данного захвата покажем в этом выпуске Приходите на тренировки по бразильскому джиу-джитсу! Расписание и адрес занятий в нашем инстаграме академии   / checkmat.academy   Личный инстаграм Дауда Адаева:   / daud_adaev   🔔 Подписывайтесь на канал 👉
Ведение YouTube каналов для личного бренда и бизнеса   / alex.borisov