«Сказка о теле, которое устало быть идеальным» Автор Александра Гурбанова

Сказка о теле, которое устало быть идеальным — это мягкая терапевтическая история о возвращении к себе. О теле, которое долго пыталось быть «правильным», «стройным», «идеальным», пока однажды не вспомнило, что его единственная задача — быть живым. Эта сказка — не про совершенство, а про дыхание. Не про контроль, а про доверие. Не про борьбу, а про присутствие. 🌸 Что вы почувствуете: • внутреннее успокоение; • мягкость по отношению к своему телу; • вдохновение перестать сравнивать и начать слышать себя; • ощущение тепла, покоя и возвращения “домой — в тело”. 🧘‍♀️ Как слушать: Устройтесь удобно. Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох… и длинный выдох. Пусть эта сказка станет вашим вечером покоя и мягкости. #терапевтическаясказка #осознанность #theenergybody #женскаясила #телоидуша #принятиесебя #медитация #slowstory #дыхание #energybodyvoice