Моё время — сейчас | Медитация, которая помогает перестать откладывать жизнь

Медитация «Моё время — сейчас» Эта медитация — о том, как перестать откладывать собственный расцвет. Она помогает отпустить внутренние сомнения, признать свою ценность и мягко перейти от состояния «потом» к состоянию «сейчас». Ты отправишься в путешествие к вершине горы, где растёт Алый Цветок — символ твоей внутренней силы. Через дыхание, визуализацию и работу с образом ты почувствуешь, что больше не нужно ждать идеального момента: он уже настал. Медитация соединяет три архетипа: ✨ принятие собственной ценности, ✨ освобождение от откладывания, ✨ доверие своему времени и потоку жизни. Используй её, когда чувствуешь, что застрял между желанием и действием. После практики приходит ощущение уверенности, лёгкости и внутреннего «я могу». 🎧 Лучше слушать в наушниках, лёжа или сидя с закрытыми глазами. 🕯 Музыка: мягкое фортепиано, ветер и дыхание. 📿 Время: около 20 минут. ⸻ 🌿 Хештеги: #медитация #терапевтическаямедитация #практикапроявления #медитацияпринятия #яготов #самоценность #времяпришло #женскаямедитация #медитациядлядуши #внутреннийпуть #энергиядействия #медитацияуспеха #психологическиепрактики #нейрографика #медитациясАлександрой #энергопрактика