На видео мы рассмотрим несколько вариантов раскрытия черепахи в зависимости от реакции соперника с переходом на кимуру, рычаг локтя или баратоплату. Техники подойдут для многих единоборств, таких как: мма, джиу-джитсу, грэпплинг, дзюдо и самбо. ********** Подписывайтесь на инстаграм Германа: / german_bjj Подписываетесь на страницу вк Германа:
https://vk.com/gshesterikov ********** #Bjj #bjjperm #gsacademy #turtle #бжж #бдд #бразильскоеджиуджитсу #грэпплинг #гард #черепашка #школабжж #grappling #бразильскоеджиуджитсу #brazilianjiujitsu #черепаха
