Как научиться подтягиваться | подтягивания с нуля В этом ролике - научим ребенка школьного возраста выполнять упражнение подтягивания на турнике. Разработаем план тренировок и подберем упражнения для спины и рук. Самый простой гайд для ребенка, который не умеет подтягиваться. как научиться подтягиваться с 0 за самый короткий срок. Учись - Используй - Прогрессируй ►Лучшее спортивное питание только на O.N.E.
По промокоду SIMKIN тебя скидка 60% ►Спонсорство - спасибо за поддержку + получай БОНУСЫ ►DONAT
https://www.donationalerts.com/r/simk... ►90 Дней бесплатно КИНОПОИСК HD
►Ищи меня здесь Instagram: / epilepticdad Официальный сайт - Страница Вконтакте:
http://vk.com/simkinpro Группа Вконтакте:
https://vk.com/viktor.simkin Twitch - / simkinpro Странница Facebook: / simkinpro ►ЦАРЬ ГОРЫ
арьгоры.онлайн ► Магазин одежды / victory_wear #подтягивания
