15-минутная ежедневная растяжка всего тела для повышения гибкости

Если вы хотите чувствовать себя хорошо и повысить гибкость, добавьте эту растяжку в свою ежедневную программу! Эта растяжка задействует всё тело с акцентом на бёдра, ноги и поясницу. Она невероятно приятна и станет частью вашего дня, которого вы будете с нетерпением ждать! НЕОБХОДИМОЕ СНАРЯЖЕНИЕ: КОВРИК ДЛЯ ГИГИЕНИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ Я так рада, что вы присоединились ко мне на этой тренировке! Всегда лучше тренироваться с другом! Кейли Не забывайте о растяжке! 👉    • POST-WORKOUT STRETCH for Injury Prevention...   МОИ ССЫЛКИ: Витрина Amazon —
Хотите узнать о моей одежде? —
Стать участником можно здесь —
Товары KCF —
Instagram —   / kaleighacohen   Facebook —   / kaleighcohenfitness   Некоторые из ссылок, перечисленных выше, являются партнёрскими, и если вы совершите покупку по ним, я могу получить небольшую комиссию. Для вас это бесплатно, но действительно помогает поддерживать ваши тренировки! Заранее спасибо, я очень ценю это! __________________________________________________________________________________________________ 🔴 ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ 🔴 Перед началом любой фитнес-тренировки или программы обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что эта программа подходит именно вам. Не начинайте эту программу, если ваш лечащий врач не рекомендовал вам иное. Любые упражнения или информация на этом канале, в виде видео или комментариев, используются вами на ваш страх и риск. Kaleigh Cohen Fitness не несет ответственности за любой ущерб, повреждения или травмы, полученные в результате использования предоставленной информации. MB01F6O7HXL43ZE