Все тело с фитнес-резинкой | Комплексная тренировка

Фитнес-резинка - отличный инвентарь для домашнего мини зала, который поможет не только хорошо проработать все мышцы, но и разнообразить ваши тренировки🔥 Помните, что важно выбирать оптимальную по сопротивлению резинку, чтобы не нарушать технику выполнения упражнений, не навредить себе. Пишите в комментариях, получилось ли оглушить работу ваших мышц? Все ли упражнения были понятными по объяснениям? Обязательно подписывайтесь на мой телеграмм-канал:
#здоровыйфитнес #тренировкидома #фитнесрезинки #тренировканавсетело #ягодицы #пресс